La
iluminación espiritual sin esfuerzo es un concepto que contrasta con
la idea tradicional de que se requiere una intensa práctica o
disciplina para alcanzar la iluminación. Este enfoque sugiere que la
iluminación es nuestro estado natural, y que se puede acceder a ella
sin lucha.
La iluminación sin esfuerzo sugiere que, en
lugar de luchar por alcanzar un estado especial, podemos reconocer y
asentarnos en nuestra naturaleza ya iluminada. Este enfoque invita a
una actitud de apertura, aceptación y conciencia natural,
permitiendo que la iluminación se revele por sí misma sin necesidad
de una búsqueda agotadora.
No empujes el río porque fluye solo. La vida
tiene su propio ritmo y muchas veces, forzar las cosas puede resultar
contraproducente. Al igual que un río sigue su curso, hay momentos
en los que debemos permitir que se desarrollen las situaciones de
manera natural.
En lugar de intentar controlar cada aspecto de la
vida, confía en que las cosas se resolverán a su debido tiempo. Al
dejar de intentar empujar el río, podemos reducir la ansiedad y el
estrés que procede a menudo de querer apresurar procesos que
requieren tiempo.
OSHO
Según las enseñanzas de Osho, la
iluminación espiritual no es algo que se pueda lograr mediante el
esfuerzo, sino que es un estado natural que se revela cuando uno deja
de buscar y esforzarse.
Osho destaca que la iluminación no se
debe ver como un objetivo a alcanzar. No es algo que se pueda desear
o buscar activamente, ya que el mismo acto de buscarla la aleja. En
sus palabras: "No es una meta, no es algo que usted puede
desear. Y si lo desea no lo conseguirá."
Para Osho, la iluminación surge cuando
la mente deja de proyectarse hacia el futuro y se acepta plenamente
el momento presente. Describe la iluminación como: "un
estado sin esperanza ni desesperanza. Cuando no hay
deseo, no hay necesidad de futuro. De repente estás aquí y
ahora."
Osho sugiere que la iluminación puede ocurrir
en un instante, cuando uno deja de buscarla y simplemente reconoce su
naturaleza iluminada inherente: "¿Cómo se puede alcanzar la
iluminación en un solo momento? Se puede, porque uno está
iluminado; sólo hay que reconocer el hecho."
Es un proceso de desaprendizaje. Más
que aprender o esforzarse por algo nuevo, Osho ve la iluminación
como un proceso de desaprender y soltar las ideas y condicionamientos
adquiridos: "La iluminación es un proceso de desaprendizaje.
Es la ignorancia absoluta."
Surge naturalmente al estar presente. En lugar
de buscar experiencias especiales, Osho anima a estar
plenamente presente en las actividades cotidianas: "Correr,
bailar, nadar, cualquier cosa puede ser una meditación. Mi
definición de meditación es: siempre que tu cuerpo, tu mente y tu
alma están funcionando juntos en ritmo, eso es meditación."
En esencia, Osho enseña que la iluminación no requiere
esfuerzo, sino soltar el esfuerzo y reconocer nuestra naturaleza
iluminada que ya está presente.
Los diez mandamientos de Osho.- “Nunca
obedezcas ningún mandato a no ser que proceda desde tu
interior.- No hay otro Dios que la vida misma. La verdad está dentro
de ti. No la busques en otra parte.- El amor es una plegaria.- Llegar
a ser el vacío es la puerta hacia la verdad. El vacío mismo es el
medio, el destino y el logro.- La vida es aquí y ahora.- Vive,
totalmente despierto.- No nades, flota.- Muere a cada instante para
que puedas nacer de nuevo a cada instante.- No busques.
Aquello que es, es. Detente y mira.”
https://es.wikipedia.org/wiki/Osho_(gur%C3%BA)#Citas
KRISHNAMURTI
Según las ideas de Krishnamurti, la
iluminación no es un logro, no es algo que se pueda alcanzar
mediante esfuerzos o prácticas espirituales. No es una meta a la que
se llegue a través de la meditación u otras técnicas. Es
un estado natural.
Para Krishnamurti, la iluminación es
simplemente el estado natural del ser humano cuando la mente está
libre de condicionamientos. No requiere ningún tipo de adquisición
o logro especial. Surge espontáneamente. La iluminación ocurre de
forma espontánea cuando la mente está en silencio, sin esfuerzo por
alcanzar nada. Es un proceso puramente físico, no místico ni
espiritual.
No es una experiencia. Krishnamurti
aclara que la iluminación no es una experiencia religiosa o un
estado mental especial. Es libertad de pensamiento. La iluminación
implica libertad del pensamiento y sus proyecciones. Surge cuando la
mente deja de interferir con el funcionamiento natural de los
sentidos.
Requiere abandonar la búsqueda. Para que surja
la iluminación, es necesario dejar de buscarla y abandonar todo
esfuerzo por alcanzarla. La verdadera revolución ocurre cuando se
abandona el egocentrismo.
En esencia, Krishnamurti plantea que
la iluminación no es algo que se logre con esfuerzo, sino un estado
natural que se revela espontáneamente al abandonar toda búsqueda y
permitir que la mente esté en silencio.
YOGA DEL SUEÑO
El sueño es un estado de reposo que consiste
en la inacción o suspensión de los sentidos y de todo movimiento
voluntario. Se supone que el Yoga del Sueño o Nidra Yoga
es más cómodo que el yoga físico o Hatha Yoga porque no
exige contorsiones corporales, pero todo tiene su disciplina.
Yoga Nidra, traducido del sánscrito
como "sueño yóguico", es una técnica de
meditación y relajación profunda que se sitúa entre la vigilia y
el sueño. Esta práctica se originó en la tradición del Yoga y fue
popularizada por maestros como Swami Satyananda Saraswati,
quien simplificó su método para hacerlo más accesible.
Se practica generalmente acostado boca arriba,
aunque también se puede realizar sentado. Las sesiones suelen durar
entre 20 y 45 minutos, aunque se puede practicar en intervalos más
cortos si es necesario.
Durante la práctica, el individuo permanece
consciente mientras experimenta un estado profundo de relajación.
Eso permite una conexión más profunda entre la mente y el cuerpo.
Para practicar Nidra Yoga, se recomienda
encontrar un espacio tranquilo y cómodo, vestir ropa suelta, y usar
una manta para mantenerse caliente. La práctica se puede realizar en
cualquier momento del día, aunque es más eficaz por la mañana o
antes de dormirse. Es una herramienta muy poderosa para la relajación
y la meditación, accesible a personas de todas las edades y niveles
de experiencia.
Se cree que el Nidra Yoga ayuda a combatir el
estrés y la ansiedad, promoviendo una sensación de calma y
bienestar. Es muy útil para quienes sufren de insomnio, ya que
facilita un descanso reparador y fomenta una mayor autoconciencia y
control sobre las emociones y los pensamientos, lo que puede ser
beneficioso para la salud mental en general.
También contribuye a la
mejora del sistema inmunológico y a la salud del sistema nervioso,
además de ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.
PLANTAS DEL SUEÑO
Las plantas conocidas como ‘onirógenas’
o plantas de los sueños tienen propiedades que se cree que afectan
la experiencia del sueño, intensificando los sueños o haciéndolos
más vívidos. Estas plantas se utilizan principalmente para inducir
sueños más lúcidos, mejorar la calidad del sueño, o con
propósitos espirituales o chamánicos en algunas culturas.
Estas tradiciones destacan la conexión entre
el mundo de los sueños y el espiritual, viendo estas plantas como
herramientas para acceder a conocimientos más profundos y
comunicarse con otros planos de existencia.
La sabiduría ancestral
sugiere que estas plantas, cuando se usan con respeto y en el
contexto adecuado, pueden ser poderosas aliadas para el crecimiento
personal y espiritual.
EJEMPLOS
Esta información de plantas legales es de
interés antropológico, pero no recomiendo a nadie experimentos
personales sin supervisión médica. Por ejemplo, el ajenjo se
ha utilizado en Europa y Asia para la claridad mental y
sueños lúcidos. Los antiguos egipcios usaban el loto azul
para inducir estados alterados de conciencia.
En la medicina ayurveda de la India, se
usa el shatavari para
mejorar la calidad del sueño. También es famosa la raíz sugandi
de Asia, de la familia del jengibre. Los nativos
mexicanos usan el sinicuichi para inducir un estado de
ensueño y recordar eventos pasados.
El bayogo de Filipinas o entada
rheedii tiene semillas grandes conocidas como semillas de mar
o frijoles de Luna.
En varias culturas de África y Asia, se cree que
proporciona protección espiritual y mejora la calidad del sueño.
La hierba azteca del sueño se ha
utilizado en México tradicionalmente para inducir sueños
vívidos y mejorar la claridad mental. Los indígenas chontal
de México la han usado durante generaciones para obtener
mensajes divinos. Se considera una planta sagrada que aumenta la
conciencia durante el sueño y ayuda a recordar los sueños con mayor
claridad.
La raíz africana del sueño,
es una planta originaria de Sudáfrica, utilizada
tradicionalmente por el pueblo xhosa para comunicarse
con sus antepasados a través de los sueños.
Los chamanes zulúes de
Sudáfrica la han utilizado durante siglos para inducir sueños
proféticos y comunicarse con los antepasados. Se dice que facilita
la apertura de los caminos en el mundo espiritual.
FRASES DE FULFORD
Walmart deja de aceptar dólares
mientras se despliegan fuerzas en Nueva York.
A partir de septiembre, no aceptarán dólares
tiendas como Walmart, Target, Dollar Tree y otras, así como
bancos y cajeros automáticos.
https://www.cronista.com/usa/economia-y-finanzas/fin-del-dolar-estos-billetes-seran-rechazados-en-todas-las-tiendas-del-pais/
El alcalde de Nueva York, Eric
Adams, está siendo investigado por corrupción.
https://abcnews.go.com/Politics/new-york-mayor-eric-adams-served-grand-jury/story?id=112880883
También está desplegada la Guardia Nacional
en Tejas, Colorado, Chicago y otros lugares.
En Tejas, cubanos y
venezolanos armados están atacando instalaciones petroleras.
La guerra en las Américas enfrenta a
cárteles de la droga contra el ejército.
https://www.zerohedge.com/commodities/its-spreading-americas-top-oil-field-terrorized-armed-venezuela-gangs
La pelea entre Elon Musk y el juez
brasileño Alexandre Moraes por la prohibición de X
es un ejemplo de ello.
La coalición quieren reinstalar a Bolsonaro,
mientras que la mafia quiere a Lula.
https://benjaminfulford.net/walmart-stops-accepting-us-dollars-as-troops-deploy-in-new-york-the-battle-for-the-americas-begins/
Bolsonaro lidera una protesta por la
libertad de expresión en Brasil tras la prohibición de X.
https://www.zerohedge.com/political/massive-free-speech-protest-brazil-after-far-left-judge-bans-x
Mark Zuckerberg lanza una bomba
mediática contra Kamala Harris por su censura.
https://noticiaslatam.lat/20240829/mark-zuckerberg-lanza-una-bomba-mediatica-contra-kamala-harris-por-su-censura-1157159327.html
PERLAS DE JFK Jr.
Nuestras cadenas están a punto de romperse.
Ya no pueden esconderse en la oscuridad. Está
sucediendo. Lo estás viendo. El mundo está mirando. Ten fe en la humanidad.
Se le ha aconsejado a Trump que aumente
su seguridad tras anunciar que publicará la lista completa de
clientes de Epstein.
Los políticos son como los perros. Todos
tienen un dueño. Algunos dueños son estrictos y mantienen a sus
mascotas con una correa muy ajustada. Otros son un poco más laxos y
les dan a sus perros una correa más larga.
Todos los perros tienen
que ser obedientes a sus dueños al final, incluso si se sueltan de
la correa, serán encontrados y castigados. Donald Trump no
tiene correa ni dueño porque no es un perro. Es un león y
está fuera del control de los titiriteros. Por eso le temen, porque
no se le puede controlar.
El FBI ha confiscado los teléfonos móviles
del Comisionado de la Policía de Nueva York. Esto ocurre apenas
horas después de que los principales ayudantes del alcalde
demócrata sufrieran una redada en sus casas según Eric Adams.
(*) Periodista español
